أحد الأعراض الممكنة للتليف الرئوي هو سعال متكرر لا يبدو بأنه ينقضي؛ ويكون هذا النوع من السعال في العادة جافاً (لا 
ينتج البلغم)، وهو مسبب شائع للإحباط لدى المرضى، وقد تتطور حالة سعال طويل لدى بعض المرضى قبل أن يشكوا من أي 
أعراض أخرى. ¹

السعال المرتبط بالتليف الرئوي قد يسبب المتاعب والتهيج لدى المرضى، وعادةً ما يكون قابلاً للعلاج بأدوية تساعد في تخفيف تهيج الحلق وتوقف محرضات السعال. ¹

السيطرة على السعال هو هدف مهم لفريقك العلاجي الذي سيقوم بتقييم أعراضك وتزويدك بعلاجات ملائمة لمحاولة السيطرة على الموضوع، ويمكنك كذلك أن تساعد في تدبر السعال من خلال إجراء تعديلات بسيطة في أسلوب حياتك.

نصائح بسيطة يمكن أن تساعد في تدبر السعال المرافق للتليف الرئوي

• تجنب عوامل محرضة على السعال (مثل التدخين والدخان غير المباشر، والعطور).
• انتبه عندما تتحدث، وتجنب الجمل الطويلة وخذ استراحات خلال الكلام.
• ابق حلقك رطباً واشرب الكثير من الماء خلال النهار.
• خذ وقتك عندما تكون نشطاً جسدياً.
• جرب تمارين تنفس مختلفة قد تبطىء تنفسك وتساعد في تقليل الرغبة بالسعال.

عوامل أخرى قد تؤثر على سعالك

العديد ممن لديهم تليف رئوي يعانون حالات أخرى قد تؤثر على سعالهم، مثل: ¹

• داء الارتجاع المعدي المريئي
• توقف التنفس خلال النوم
• نفاخ

تحكم بسعالك، سيحاول فريقك العلاجي علاج أغلب الحالات التي تؤثر على سعالك.

اقرأ أكثر

تمارين التنفس

يمكن لتمارين التنفس أن تساعد في تدبر الضغط والتنفس وتحسين السيطرة على التنفس

اقرأ أكثر

الأفكار الرئيسية

• قد يكون السعال الجاف والمتواصل مؤشراً على التليف الرئوي
• سيكون بوسع فريقك العلاجي أن يعرض أدوية لتدبر سعالك
• تغيرات بسيطة في أسلوب العيش قد تساعد أيضاً في تدبر سعالك